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痩せるホルモンで痩せる!GLP-1ダイエットとは?

痩せている人には共通して多く分泌されているホルモンがある。

このように聞くと痩せたい人にとってはそのホルモンって何?自分の体にもあるの?と思うことでしょう。そのホルモンは『GLP-1』といいますが、別名『痩せるホルモン』とも呼ばれています。そしてこのホルモンは私たちの誰しもが体内に持っているのです。

誰もが持ってはいるのですが、その分泌量には個人差があり、痩せている人は多く、太っている人には少ないとことがわかっています。このGLP-1は主に食後に分泌されるのですが、満腹中枢を刺激することで食欲を抑え、必要以上に食べ過ぎないようコントロールしてくれているのです。つまりGLP-1の分泌量が少ない人は、食欲が抑えられず、ついつい食べ過ぎてしまうのですね。

そこでこのGLP-1を使えば、自然と食欲を抑えて痩せることができるのではないかと研究が進み、アメリカでは肥満治療薬としても認証されています。国内でもGLP-1メディカルダイエットとして取り扱うクリニックもでき、注目されているようです。